Vivimos en una sociedad en la que los porcentajes de obesidad son cada vez mayores, se hace poco ejercicio físico y la alimentación no es del todo correcta. Uno de los principales problemas es la falta de información sobre alimentación […]
Junín de los Andes.- Los beneficios de la alimentación con leche humana son bien conocidos y superan por mucho el valor nutricional de cualquier leche que podés comprar en el mercado. Ante el mito de que algunas madres no producen […]
Incorpora el dulce de membrillo a tu dieta de forma saludable, el dulce de membrillo evita retención de líquidos y elimina grasa Muchos alimentos que por lo general incluimos en nuestra dieta como postres o simples gustos gastronómicos que nos damos, pueden […]
Junín de los Andes.- Ya estamos terminando julio y oficialmente hemos dejado atrás la primera mitad del año. Es necesario hacer una pausa para hablar de la salud, ya que el desgaste laboral, así como el estrés y agotamiento, puede […]
Este superalimento proporciona antioxidantes y fibra que mejoran el bienestar general. Su versatilidad en la cocina permite múltiples preparaciones saludables. La calabaza es un alimento multifacético que, aunque comúnmente se asocia con el otoño, ofrece beneficios para la salud durante todo […]
Junín de los Andes.- Con la llegada de las vacaciones de invierno, todos nos preguntamos ¿Qué hacemos?, a veces salimos de viaje, otras no. Lo importante es disfrutarlas en familia, aprovecharlas para hacer actividades diferentes con los niños, cambiar de […]
Junín de los Andes.- Locro, empanadas, humitas, pastelitos y la infaltable torta frita: algunos de los platos típicos de las fechas patria. Todas estas preparaciones tienen fama de “calóricas o pesadas”. 9 de julio, la mesa está servida. ¿El menú? […]
Una buena alimentación contribuye a tener un buen estado de salud, incluir variedad de alimentos saludables en tus comidas fortalece tu sistema inmunitario. Una dieta equilibrada, que tenga presente variedad de frutas y verduras es la clave. El consumo de […]
Cada vez son más los estudios científicos que aseguran que las acciones y prácticas cotidianas dejan huellas en el planeta, y la alimentación es una de ellas. La producción y el consumo de alimentos son determinantes a la hora de […]
¿La tiroides engorda? Una pregunta mal planteada. En todo caso podemos decir ¿La tiroides puede provocar cambios en el peso “cuando NO funciona correctamente”? La respuesta es sí. Empecemos aclarando conceptos para entenderlo mejor. ¿Qué es la tiroides? La tiroides es una glándula endocrina situada […]
Junín de los Andes
Neuquén Patagonia | Argentina
