Junin de los Andes.- El licenciado en Nutrición Dr. Samuel García destacó la importancia de mantener una alimentación equilibrada durante la etapa adulta mayor, como base fundamental para conservar la salud, la vitalidad y la independencia. “Una buena nutrición no […]
Septiembre marca un punto de inflexión en el calendario, con la llegada de la primavera, los días más largos y las temperaturas más agradables, muchas personas empiezan a pensar en el verano, en las vacaciones y, con ello, en “ponerse […]
Junín de los Andes.- La Educación Alimentaria Nutricional es uno de los pilares fundamentales para la promoción de la salud, principalmente en la población infantil. La escuela y los docentes cobran un rol protagónico como multiplicadores de conocimientos que contribuyan […]
Junín de los Andes.- La relación entre la alimentación y la salud sexual es un campo de creciente interés que demuestra cómo una dieta adecuada puede potenciar el bienestar íntimo. Diversos estudios han evidenciado que mantener una alimentación equilibrada no […]
El embarazo es una etapa especial que requiere cuidados específicos, y la alimentación juega un papel fundamental en el desarrollo saludable del bebé y el bienestar de la madre. Durante estos meses, el cuerpo de la mujer experimenta grandes cambios, […]
Nutrientes fundamentales como el triptófano, los ácidos grasos omega 3, el ácido fólico y el selenio participan en la síntesis de sustancias cerebrales asociadas a la regulación emocional Actualmente, se sabe que lo que viaja del plato al cuerpo puede […]
Cada 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro, la idea es crear conciencia y difundir la importancia de cuidar el órgano más complejo del cuerpo humano. La Federación Mundial de Neurología (WFN por sus siglas en inglés) […]
Las vacaciones de invierno son una oportunidad ideal para descansar, compartir en familia y romper con la rutina escolar o laboral. Sin embargo, también pueden convertirse en un período de mayor sedentarismo, especialmente en días fríos en los que dan […]
El invierno es la estación que naturalmente nos invita a elegir comidas calientes y reconfortantes. Sin embargo, esto no implica que debamos optar por platos pesados o poco saludables. Al contrario, con una selección adecuada de ingredientes y preparaciones, podemos […]
Junín de los Andes.- Una dieta equilibrada es fundamental para mantener la salud física y mental general… nutrientes claves como el hierro, el ácido fólico, la vitamina B12 y la vitamina C son especialmente importantes para tener células sanguíneas saludables. […]
Junín de los Andes
Neuquén Patagonia | Argentina
